7 Lợi ích khi tập võ Muay Thái
Ngày đăng: 09:35 12-07-2023 | 280 lượt xem

7 Lợi ích khi tập võ Muay Thái
Võ Muay Thai là một môn võ đánh đứng với kỹ thuật tấn công và phòng thủ đa dạng bằng tay, chân, gối và khuỷu tay. Nó cũng có những kỹ thuật đá, đấm, dẫn đối thủ vào thế không thuận lợi và sử dụng chiến thuật, di chuyển, tập trung và nhanh nhẹn để giành thắng lợi trong trận đấu.
Ngoài ra, Võ Muay Thai còn là một môn võ giúp người tập rèn luyện sức khỏe và sức bền, cải thiện tính kiên nhẫn và sự kỷ luật, tăng cường tự tin và kiến thức về các kỹ thuật đánh đối thủ. Tính toàn diện và hiệu quả của Võ Muay Thai đã giúp nó trở thành một môn võ được yêu thích và phát triển rộng rãi trên toàn thế giới.
.jpg)
Muay Thái không chỉ là một môn võ thuật đầy thú vị, nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tâm hồn của bạn. Dưới đây là một số lợi ích của Muay Thái:
- Tăng cường sức khỏe: Muay Thái là một bài tập cardio giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ hô hấp. Nó cũng giúp giảm cân, tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện khả năng chịu đựng
- Nâng cao sự tập trung: Muay Thái đòi hỏi sự tập trung và tập trung vào kỹ thuật để đạt được hiệu quả cao. Việc tập luyện Muay Thái có thể giúp bạn cải thiện khả năng tập trung và tập trung trong các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Giảm cân và giữ dáng: Muay Thái giúp đốt cháy năng lượng và giảm mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là trong vùng bụng và đùi. Nó cũng tăng cường sự chuyển hóa chất béo, giúp cơ thể tiêu thụ năng lượng và giảm mỡ thừa hiệu quả

- Cải thiện sự tự tin: Muay Thái là một môn võ thuật yêu cầu sự tự tin và kiên định. Khi bạn thực hiện được các kỹ thuật và đánh bại đối thủ, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn về bản thân.
- Giảm stress: Muay Thái là một bài tập thể dục vui vẻ và giúp giải tỏa stress. Việc tập luyện Muay Thái giúp bạn giải tỏa sự căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống.
- Phát triển kỹ năng phòng thủ: Muay Thái là một môn võ thuật đòi hỏi sự phòng thủ tốt để bảo vệ bản thân. Khi bạn tập luyện Muay Thái, bạn sẽ phát triển kỹ năng phòng thủ và tự vệ tốt hơn.
- Tăng cường kỹ năng xử lý tình huống đối mặt: Muay Thái là một môn võ thuật đòi hỏi sự tinh ý và khả năng xử lý tình huống đối mặt. Việc tập luyện Muay Thái giúp bạn phát triển khả năng xử lý tình huống đối mặt và đưa ra quyết định nhanh chóng và chính xác.
Võ Muay Thái đã phát triển và được ưa chuộng ở nhiều quốc gia trên thế giới, bởi chúng khá thực dụng, mang lại hiệu quả cao khi giao đấu, đồng thời có ích trong những tình huống tự vệ, phòng thủ để bảo vệ bản thân trong những trường hợp nguy hiểm, môn võ này cũng nhận được sự yêu thích của rất nhiều bạn trẻ Việt Nam.

Chính vì có tính thực chiến cao và nâng cao khả năng tự vệ trong thực tế nên võ Muay Thái ngày càng thu hút nhiều người tìm đến trung tâm đăng ký học. Có thể bạn đang phân vân lựa chọn nơi học muay thái ở tphcm vừa gần nhà vừa đảm bảo chất lượng giảng dạy? Tại các thành phố lớn như Hà Nội, Đà Nẵng hay TPHCM có rất nhiều phòng tập võ Muay Thái được mở ra nhằm đáp ứng nhu cầu tập của mọi người. Tuy nhiên, trên các diễn đàn võ thuật vẫn còn nhiều bạn trẻ còn lúng túng và không biết địa chỉ học võ Muay Thái ở đâu chuyên nghiệp, học phí võ Muay Thái bao nhiêu, gần với khu vực sống của mình.

Double T Club tự hào là trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm, đáp ứng cho nhu cầu của những bạn trẻ yêu thích võ thuật, đam mê học võ Muay Thái, tập luyện để tự vệ, phòng thân, tăng cân, tăng cơ, tăng sức mạnh cơ bắp.
Đến với chúng tôi, học viên sẽ được trải nghiệm trong môi trường tập luyện, không gian yên tĩnh chính là những yêu tố để mọi người thể hiện được hết niềm yêu mến đối với môn võ này. Phòng tập được trang bị đầy dụng cụ và trang thiết bị của môn Muay Thái. Đây là nơi tập của nhiều vận động viên nổi tiếng thành phố.
Với sự am hiểu sâu sắc về tâm lý người tập, chúng tôi luôn cung cấp những giáo án tập luyện hàng đầu trong môi trường an toàn và thân thiện. Double T Club luôn chào đón tất cả, dù học viên có đang ở trình độ nào.
HUẤN LUYỆN VIÊN:
Coach chính: Nguyễn Thị Thanh Trúc
- 3 HCV giải vô địch thế giới 2013- 2015 -2017
- 2 đai vô địch bán chuyên thế giới 2015-2017
- HCB giải vô địch thế giới 2014- HCĐ GIẢI thế giới 2016
- HCV Châu á - HCV giải sinh viên đông nam á 2012
- HCV TIỀN SEAGAM 2013
- HCB giải ASIAN BEACH GAME 2014
- 5 năm liên tiếp vô địch quốc gia
KHAI GIẢNG KHÓA HỌC:
Bắt đầu từ 03/07/2023
Thời gian:
Ca 1: từ 7h - 8h30
Ca 2: từ 8h30 - 10h
Ca 3: 17h30 - 19h
Ca 4: từ 19h - 20h30
Đối tượng: từ 7 tuổi đến 60 tuổi.
Địa điểm Số 3B đường Lê Quý Đôn phường 14 quận Phú Nhuận
HỌC PHÍ KHÓA HỌC:
GÓI MEMBER: Thời gian học 3 BUỔI/ TUẦN
- 1 THÁNG: 1.200.000 VND
- 3 THÁNG: 2.900.000 VND
- 6 THÁNG: 4.900.000 VND
- 12 THÁNG: 7.800.000 VND
GÓI ĐẶC BIỆT: Thời gian học 1 TIẾNG/ BUỔI
- 10 BUỔI: 6.000.000 VND
- 20 BUỔI: 11.000.000 VND
- 30 BUỔI: 14.500.000 VND
- 50 BUỔI: 22.500.000 VND
- 100 BUỔI: 40.000.000 VND
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Double T Club
Địa điểm học: Số 3B đường Lê Quý Đôn phường 14 quận Phú Nhuận
Hotline: 052 828 8882

Xem thêm: Khóa học dạy MMA nhu thuật BJJ Jiu Jitsu cơ bản chuyên nghiệp tphcm
Xem thêm: Lý giải tại sao bộ môn võ Muay Thái lại được ưa chuộng vậy
Bảng giá khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản chuyên nghiệp rẻ tphcm




NGUYEN THI THANH TRUC - MUAY THAI COACH
Nhiều người thường cho rằng, "thành công sẽ không chối từ một ai nếu bản thân họ có nghị lực và đam mê", điều này hoàn toàn chính xác khi nói đến "Nữ hoành Muay Thái" Nguyễn Thị Thanh Trúc. Tham gia thi đấu Muay Thái từ năm 2012, võ sĩ Muay Thái Nguyễn Thị Thanh Trúc đã đem về hàng chục huy chương ở nhiều giải khu vực cũng như quốc tế.
Ngắm nhìn qua bảng thành tích cũng đủ khiến người khác ngưỡng mộ và khâm phục. Không chỉ mang lại niềm tự hào cho dân tộc Việt Nam và còn khẳng định với Thế giới về tài năng và sự phát triển của nền thể thao Việt Nam.
- 3 HCV giải vô địch thế giới 2013- 2015 -2017
- 2 đai vô địch bán chuyên thế giới 2015-2017
- HCB giải vô địch thế giới 2014- HCĐ GIẢI thế giới 2016
- HCV Châu á - HCV giải sinh viên đông nam á 2012
- HCV TIỀN SEAGAM 2013
- HCB giải ASIAN BEACH GAME 2014
- 5 năm liên tiếp vô địch quốc gia
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
DOULBE T CLUB
Địa điểm học: Số 3B đường Lê Quý Đôn phường 14 quận Phú Nhuận
Hotline: 052 828 8882
XEM THÊM
-
Thiết Bị Tập Boxing Gắn Tường – Giải Pháp Tập Luyện & Giải Trí...
Giải pháp tập luyện và giải trí cao cấp tại nhà nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe.
16:34 17-07-2025 | 147 lượt xem
-
Máy Tập Boxing Gắn Tường Cao Cấp – Rèn Luyện Thể Lực & Xả Stress...
1 sản phẩm vừa hỗ trợ cải thiện sức khỏe, lại có thể giúp bạn tập luyện ngay tại nhà.
16:33 17-07-2025 | 148 lượt xem
-
Tập Chân Và Cải Thiện Độ Bền Với Trụ Boxing Đa Năng Như Thế Nào?
Để tăng cường sức mạnh chân và cải thiện độ bền, trụ boxing đa năng là lựa chọn lý tưởng cho mọi võ...
10:01 19-05-2025 | 234 lượt xem
-
Trụ Boxing Đa Năng Có Thể Tập Được Các Kỹ Thuật BJJ Và MMA Không?
Ngoài việc tập đấm đá, trụ boxing đa năng còn có thể hỗ trợ tập luyện các kỹ thuật BJJ và MMA, giúp...
09:58 19-05-2025 | 228 lượt xem
-
Rèn Luyện Kỹ Thuật Đấm Đá Toàn Diện Với Trụ Boxing Đa Năng
Với thiết kế chắc chắn và khả năng điều chỉnh linh hoạt, trụ boxing giúp người tập thực hiện mọi kỹ...
09:56 19-05-2025 | 214 lượt xem
-
Các Bài Tập Cardio Hiệu Quả Với Trụ Boxing Đa Năng Tại Nhà
Với khả năng điều chỉnh độ cao và độ cứng, trụ boxing giúp người tập kết hợp nhiều bài tập để tăng...
09:55 19-05-2025 | 236 lượt xem