Tiết lộ 3 môn võ tự vệ tốt nhất

Ngày đăng: 10:14 18-07-2023 | 940 lượt xem

Tiết lộ 3 môn võ tự vệ tốt nhất

Các môn võ tự vệ thực sự rất cần thiết trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Không chỉ cần cho phái nam để rèn luyện sức khỏe mà ngay cả những bạn nữ cũng nên được tiếp cận và học hỏi để có thể tự cứu lấy mình trong những tình huống xấu nhất. Ngày nay, các môn võ thuật được đưa vào nhiều chương trình dạy học để phổ cập về sự cần thiết và những lợi ích mà nó mang lại. Bạn có thể dễ dàng tìm được các trung tâm dạy võ xung quanh khu nhà mình để tham gia rèn luyện và cải thiện sức khỏe. Dưới đây là các môn võ tự vệ phù hợp nhất để bạn có thể lựa chọn theo học:

1. Môn võ Jujitsu

Võ Jujitsu là môn võ cổ truyền của đất nước Nhật Bản, nó là một trong những bộ môn nhu thuật của quốc gia này. Môn võ này có nguồn gốc từ những võ sĩ Samurai, những người mà chỉ dùng tay không cũng có thể khống chế và chiến đấu với kẻ địch. Về cơ bản, Jujitsu chính là cách các võ sĩ sử dụng chính lực của đối phương để hạ gục họ thay vì việc phải ra đòn tấn công.

Môn võ Nhu Thuật Brazil có thể giúp bạn rèn luyện kỹ năng gì?

Phong cách chiến đấu của Jujitsu rất đặc biệt, các võ sĩ thường sẽ không tự khơi mào cuộc chiến mà gài đối thủ để họ ra đòn tấn công trước. Sau đó, võ sĩ Jujitsu sẽ quan sát và nắm bắt thời cơ chính xác để thực hiện cú phản công của mình. Thông thường, các chiêu võ được sử dụng trong Jujitsu là các đòn siết chặt, đánh vào các khớp xương và tấn công vào các động mạch chủ. Do đó, môn võ này rất phù hợp cho những người muốn học võ tự vệ.

2. Môn võ Karatedo

Nhắc tới các môn võ tự vệ thì không thể quên võ Karatedo - một môn võ thuật kết hợp với nghệ thuật độc đáo giúp người luyện tập làm chủ được cả thể chất lẫn tinh thần. Điểm đặc trưng của môn võ Karatedo là khả năng ra các đòn đấm, đá liên hoàn khiến đối phương không kịp đánh trả. Bên cạnh đó, sự phối hợp nhịp nhàng giữa tay chân và các động tác xoay hông có thể giúp bạn tối đa khả năng ra đòn và đánh vào những bộ phận hiểm của đối phương.

Karatedo còn giúp người luyện tập rèn dũa được tính kiên trì và nhẫn nại của họ. Người tập Karate rất ít khi sử dụng các đòn võ này một cách vô cớ, họ chỉ dùng nó trong những trường hợp cần thiết để bảo vệ bản thân và người khác. Môn võ Karate khá phổ biến cho đến hiện tại, rất nhiều bạn trẻ theo học và rèn luyện môn võ này từ khi còn rất nhỏ.

3. Môn Kick Boxing

Kick Boxing là một trong những môn võ có khả năng cải thiện phản xạ nhanh chóng và kỹ năng tự vệ tuyệt đối. Môn võ này bao gồm những chiêu thức tấn công và chiến đấu trực diện trong khoảng cách gần. Nhìn chung các thế võ của Kick Boxing rất nhanh, dứt khoát và mạnh mẽ; nó chủ yếu là sự tấn công bằng đôi chân kết hợp với những cú đấm.

Bên cạnh đó, khi tập luyện Kick Boxing bạn phải thật nhanh nhẹn đưa ra các phán đoán và tránh đòn, phản công một cách chính xác. Quá trình tập luyện này sẽ xây dựng cho bạn khả năng quan sát kết hợp với sự linh hoạt của tay chân để tung các đòn đánh lực. Nếu bạn yêu thích các môn võ có thể vừa tự vệ vừa tấn công thì Kick Boxing là môn võ rất phù hợp.

Bạn đang tìm kiếm lớp dạy học võ tự vệ cho nữ cấp tốc? Khóa học võ tự vệ cho trẻ em?

Trung tâm dạy khóa học võ tự vệ cho nữ trẻ em cấp tốc giá rẻ tphcm

Tại các thành phố lớn như Hà Nội, Đà Nẵng hay TPHCM có rất nhiều phòng dạy võ tự vệ được mở ra nhằm đáp ứng nhu cầu tập của mọi người. Tuy nhiên, trên các diễn đàn võ thuật vẫn còn nhiều bạn trẻ còn lúng túng và không biết địa chỉ học võ tự vệ nào chuyên nghiệp, gần với khu vực sống của mình.

Hiếu được điều này, FSF Center tự hào là trung tâm chuyên dạy khóa học võ tự vệ cho nữ trẻ em cấp tốc giá rẻ tphcm. Đến với chúng tôi, các học viên học và thực hành tập luyện tại các phòng tập chất lượng, có đầy đủ trang thiết bị và dụng cụ võ thuật giúp học viên tập luyện đạt kết quả tốt nhất.

Đội ngũ huấn luyện viên tại đây đã có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy và có nhiều thành tích trong lĩnh vực sẽ hướng dẫn đầy đủ các bài tập, động tác thuần thục.

Xem thêm: Trung tâm dạy khóa học võ Muay Thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm

Khoá học võ tự vệ đem đến:

Bạn sẽ học được kỹ năng phòng thủ trước những tình huống nguy hiểm
Bạn sẽ học được những bài tập bổ trợ, để nâng cao sức khoẻ.
Học viên sẽ được học cùng với giáo viên là võ sư, vận động viên chuyên sâu võ thuật.
Chất lượng tại khoá học được cam kết 100% CHẤT LƯỢNG.
Địa điểm và thời gian học được chủ động.
Được học bù vào buổi khác nếu như nghỉ vì lý do chính đáng.
Được phổ biến chế độ dinh dưỡng, nhằm nâng cao sức khoẻ thể chất.
Trung tâm hoạt động tại tất cả quận, huyện tại Tp Hồ Chí Minh.

Coach chính: Nguyễn Thị Thanh Trúc

3 HCV giải vô địch thế giới 2013- 2015 -2017
2 đai vô địch bán chuyên thế giới 2015-2017
HCB giải vô địch thế giới 2014- HCĐ GIẢI thế giới 2016
HCV Châu á - HCV giải sinh viên đông nam á 2012
HCV TIỀN SEAGAM 2013
HCB giải ASIAN BEACH GAME 2014
5 năm liên tiếp vô địch quốc gia

KHAI GIẢNG KHÓA HỌC:

Bắt đầu từ 03/07/2023
Thời gian:
Ca 1: từ 7h - 8h30
Ca 2: từ 8h30 - 10h
Ca 3: 17h30 - 19h
Ca 4: từ 19h - 20h30
Đối tượng: từ 7 tuổi đến 60 tuổi.
Địa điểm số 1 Hoa phượng ,phường 2 .phú nhuận

HỌC PHÍ KHÓA HỌC:

GÓI MEMBER: Thời gian học 3 BUỔI/ TUẦN
- 1 THÁNG: 1.200.000 VND
- 3 THÁNG: 2.900.000 VND
- 6 THÁNG: 4.900.000 VND
- 12 THÁNG: 7.800.000 VND

GÓI ĐẶC BIỆT: Thời gian học 1 TIẾNG/ BUỔI
- 10 BUỔI: 6.000.000 VND
- 20 BUỔI: 11.000.000 VND
- 30 BUỔI: 14.500.000 VND
- 50 BUỔI: 22.500.000 VND
- 100 BUỔI: 40.000.000 VND

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Double T Club
Địa điểm học: Số 1 Hoa Phượng, quận Phú Nhuận, TPHCM (Cổng số 5)
Hotline: 052 828 8882

XEM THÊM

Máy Tập Boxing Tại Nhà Có Dễ Hỏng Không?

Khi đầu tư vào máy tập boxing tại nhà, một trong những lo ngại lớn nhất của người dùng là liệu máy có dễ...

10:50 09-05-2025 | 125 lượt xem
Cách Bảo Quản Máy Tập Boxing Tại Nhà Để Kéo Dài Tuổi Thọ

10:49 09-05-2025 | 124 lượt xem
Máy Tập Boxing Tại Nhà: Có Dùng Lâu Được Không?

Khi quyết định đầu tư vào máy tập boxing tại nhà, ai cũng mong muốn thiết bị có thể sử dụng lâu dài và...

10:48 09-05-2025 | 125 lượt xem
Làm Sao Để Sử Dụng Máy Tập Boxing Tại Nhà Lâu Dài?

Tuy nhiên, để sử dụng máy tập boxing lâu dài và duy trì độ bền tối ưu, người dùng cần lưu ý một số...

10:46 09-05-2025 | 124 lượt xem
Máy Tập Boxing Tại Nhà Có Bền Không?

Đây là yếu tố quan trọng bởi máy tập boxing là thiết bị chịu tác động mạnh từ các đòn đấm, đá liên...

10:45 09-05-2025 | 125 lượt xem
So Sánh Độ Bền Của Gi BJJ Và Các Loại Võ Phục Khác

Khi lựa chọn võ phục tập luyện, nhiều người thường băn khoăn về độ bền giữa Gi BJJ và các loại võ phục...

10:38 08-05-2025 | 130 lượt xem

Về chúng tôi

Đến với FSF CENTER chúng tôi, bạn sẽ có những trải nghiệm mới lạ và có cái nhìn khác biệt về võ thuật mà từ trước đến nay bạn đã nghĩ. Bạn sẽ được hướng dẫn, giảng dạy và tập luyện cùng các huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm cả về chuyên môn lẫn kỹ thuật thi đấu.

Hệ thống FSF Center giảng dạy các khóa học tập luyện từ khởi động và giãn cơ sau tập sẽ giúp bạn rèn luyện sức khoẻ tốt nhất, khả năng tự vệ cao nhất cùng với các kỹ thuật đặc biệt chỉ có FSF Center có giúp bạn nâng cao kỹ năng thực chiến.

RÈN LUYỆN SỨC KHỎE

FSF có hệ thống tập luyện khoa học từ khởi động và giãn cơ sau tập sẽ giúp bạn duy trì sức khoẻ , giảm cân tăng cân theo ý muốn , trẻ mãi không già, tinh thần lạc quan yêu đời và nhiều lợi ích khác ...cùng các HLV là vô địch trong và ngoài nước huấn luyện

TỰ VỆ

FSF là hệ thống kết hợp giữa MMA + Weapon ( thế giới vật vay mượn - tất cả mọi vật vào tay đều thành binh khí ) sẽ giúp bạn tự vệ hữu hiệu nhất ngoài thực tế mọi tình huống mọi hạng cân , phi giới tính, phi tuổi tác , phi chủng tộc .

TƯ DUY CHIẾN PHÁP

Người ta nói Võ + Thuật - Chỉ có tại FSF bạn mới được dạy tư duy chiến pháp mà 1 khi bạn hiểu nó thì bạn sẽ thấy trong đánh đấm , giao tiếp , kinh doanh , đàm phán mọi lĩnh vực đều tồn tại và ứng dụng hiệu quả.