Tại sao lại nói bộ môn BJJ dành cho mọi lứa tuổi?
Ngày đăng: 10:00 18-08-2023 | 575 lượt xem

Tại sao lại nói bộ môn BJJ dành cho mọi lứa tuổi?
Một trong những môn thể thao phổ biến nhất trên thế giới - Brazillian Jiu Jitsu - có nguồn gốc từ cả võ thuật Nhật Bản và judo. Võ sư Maeda Mitsuyo cùng các môn đệ là Carlos Gracie và Hélio Gracie nghiên cứu tạo ra một môn thể thao đương đại trong đó chiến đấu trên mặt đất và vật lộn là những kỹ năng chính. Được biết đến như là 'nghệ thuật của sự nhẹ nhàng' bởi vì các đối thủ mạnh hơn, to lớn hơn có thể bị kiểm soát bởi các đối thủ nhỏ và yếu hơn. BJJ tập trung vào việc sử dụng nhiều kỹ thuật để siết, khóa, giữ và gây ngạt - làm cho nó trở thành một hình thức phòng thủ có hiệu quả cao.
.jpg)
Brazilian Jiu Jitsu không chỉ đơn giản là một môn võ thuật. Sự phổ biến của nó đã tăng vọt khi các lợi ích về sức khỏe, thể lực và cuộc sống của nó đã được công nhận. Do đó, các lớp tập luyện được mở rộng rãi với hàng ngàn người theo học và mài giũa kỹ thuật của họ trong võ thuật. Và ngoài việc trang bị cho họ những kỹ năng tự vệ quan trọng, môn BJJ còn giúp giảm cân nhanh chóng và cải thiện sự tự tin của bản thân, BJJ có khả năng tạo ra sự khác biệt cho cuộc sống của bạn.
"Tại sao lại nói bộ môn BJJ dành cho mọi lứa tuổi?" Đây là câu hỏi mà không ít người thắc mắc. Thực ra, nhu thuật BJJ là bộ môn dành cho tất cả các độ tuổi, giới tính khác nhau. Từ 4 tuổi trở lên là đã có thể tham gia các lớp học. Như đã chia sẻ thì những võ sĩ có thân hình nhỏ nhắn vẫn có thể đánh bại võ sĩ cao lớn. Chính sự khác biệt này đã làm nên thương hiệu của BJJ. Nó khiến cho BJJ thu hút nhiều người tham gia tập luyện.
.jpg)
Ngoài ra, BJJ mang lại nhiều lợi ích cho người tập ở những độ tuổi khác nhau. Tập luyện thường xuyên làm cho sức khỏe ổn định, cơ thể săn chắc. Bạn sẽ cải thiện được khả năng tập trung của bản thân sau một khóa tập BJJ. Hoặc chỉ đơn giản là dành chút thời gian để thoát khỏi những áp lực cuộc sống thường ngày. Vậy nên hãy cho bản thân trải nghiệm đáng nhớ với bộ môn.
Nếu bạn đang ở TP.HCM và còn băn khoăn chưa biết tìm Khóa học BJJ cơ bản tại tphcm ở đâu thì FSF Center chính là câu trả lời chính xác dành cho bạn. FSF Center tự hào là địa chỉ Khóa học dạy MMA nhu thuật BJJ Brazil Jiu Jitsu cơ bản chuyên nghiệp tphcm vũng tàu, giúp những ai yêu thích võ thuật tại Việt Nam được tiếp cận với những huấn luyện viên hàng đầu Việt nam với những bài tập, chế độ ăn uống để tập luyện, thi đấu chuẩn nhất.
FSF Center cam kết luôn lấy uy tín và trách nhiệm của mình để phục vụ khách hàng. Khi đặt hàng qua trang web fsfcenter.vn Bạn sẽ tiết kiệm được thời gian của mình nhưng vẫn được tư vấn trực tuyến, bạn cũng có thể kiểm tra đơn hàng bất cứ khi nào bạn muốn.
.jpg)
Xem thêm: Địa chỉ bán thanh kiếm bokken tập võ Nhật bằng gỗ cao cấp giá rẻ tphcm
Xem thêm: Mua quần áo đồ bảo vệ phụ kiện tập võ muay thái mma bjj chính hãng giá rẻ ở đâu tại tphcm?
Trung tâm dạy Khóa học dạy MMA nhu thuật BJJ Brazil Jiu Jitsu cơ bản chuyên nghiệp tphcm
KHÓA BIỂU LỚP HỌC CƠ BẢN NHU THUẬT NO - GI BJJ
KHÓA BIỂU LỚP HỌC NÂNG CAO NHU THUẬT NO - GI & GI BJJ

ĐĂNG KÝ NGAY – SỐ LƯỢNG GIỚI HẠN
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: Đường số 17, khu phố Green View, P.Tân Phú, Quận 7, TPHCM
Điện thoại: 0901235103 - 0762846899


XEM THÊM
-
Tập Chân Và Cải Thiện Độ Bền Với Trụ Boxing Đa Năng Như Thế Nào?
Để tăng cường sức mạnh chân và cải thiện độ bền, trụ boxing đa năng là lựa chọn lý tưởng cho mọi võ...
10:01 19-05-2025 | 199 lượt xem
-
Trụ Boxing Đa Năng Có Thể Tập Được Các Kỹ Thuật BJJ Và MMA Không?
Ngoài việc tập đấm đá, trụ boxing đa năng còn có thể hỗ trợ tập luyện các kỹ thuật BJJ và MMA, giúp...
09:58 19-05-2025 | 196 lượt xem
-
Rèn Luyện Kỹ Thuật Đấm Đá Toàn Diện Với Trụ Boxing Đa Năng
Với thiết kế chắc chắn và khả năng điều chỉnh linh hoạt, trụ boxing giúp người tập thực hiện mọi kỹ...
09:56 19-05-2025 | 193 lượt xem
-
Các Bài Tập Cardio Hiệu Quả Với Trụ Boxing Đa Năng Tại Nhà
Với khả năng điều chỉnh độ cao và độ cứng, trụ boxing giúp người tập kết hợp nhiều bài tập để tăng...
09:55 19-05-2025 | 202 lượt xem
-
Trụ Boxing Đa Năng Giúp Tập Luyện Sức Mạnh Và Phản Xạ Như Thế Nào?
Trụ boxing đa năng không chỉ là dụng cụ tập luyện võ thuật mà còn là công cụ rèn luyện sức mạnh và phản...
09:53 19-05-2025 | 197 lượt xem
-
Những Sai Lầm Khi Giặt Rashguard Khiến Áo Nhanh Bạc Màu
Rashguard là trang phục được thiết kế để chịu lực kéo mạnh và thấm hút mồ hôi tốt, nhưng nếu không giặt...
09:38 19-05-2025 | 190 lượt xem