Sự khác nhau giữa Jiu Jitsu GI và No-GI là như thế nào?
Ngày đăng: 15:36 02-06-2023 | 1272 lượt xem

Sự khác nhau giữa Jiu Jitsu GI và No-GI là như thế nào?
Dù đang trở nên phổ biến tại Việt Nam nhưng vẫn không ít người chưa thực sự biết rõ về môn võ nhu thuật Brazil. Những người vẫn còn lạ lẫm với môn võ Brazilian Jiu-jitsu, việc phân biệt Gi hay No-Gi không hề dễ và việc phân biệt này là quan trọng vì đây là điều cơ bản nhất khi tập luyện môn võ này. Vậy Gi và No-Gi khác nhau ở điểm nào? Nên tập Gi hay No-Gi?
.jpg)
Trên thực tế, Gi và No-Gi là hai thể thức khác nhau của Brazilian Jiu-jitsu. BJJ biến tấu từ Judo, môn võ mà các võ sinh chỉ tập luyện trong bộ võ phục truyền thống - bộ "Gi". Tuy nhiên cùng với sự phát triển củaNhu thuật, các võ sinh lần lượt bị phân hóa thành hai thái cực, từ đây góp phần hình thành nên hai phái. Gi phái chú trọng các kỹ thuật khóa siết nhận ảnh hưởng lớn từ Judo, Sambo. Còn No-Gi chú trọng các kỹ năng thực chiến và nhận ảnh hưởng của phong cách đánh đường phố, Vale Tudo, MMA.
Các trận đấu MMA và Vale Tudo yêu cầu các võ sĩ gần như cởi trần lên sàn. Còn những trận đánh đường phố, tuy cũng có thể sử dụng cổ áo và tay áo để khống chế đối thủ, nhưng thường thì quần áo người ta mặc hàng ngày vẫn khác xa những bộ Gi trên võ đường. Bởi vậy, một số võ sĩ Jiu-jitsu mới từ bỏ bộ Gi truyền thống để phát triển những kỹ thuật No-Gi ngày nay.
Sự khác biệt

Học Gi Jiu-jitsu, võ sinh tập luyện với Gi, cho phép nắm võ phục của đối thủ trong các đòn thế. Còn với No-Gi, thay vì mặc bộ Gi, võ sinh mặc quần, áo bó sát và không được phép nắm áo đối thủ. Do trang phục khác biệt, kỹ thuật trong 2 thể thức này cũng có sự khác biệt đáng kể.
Với Gi grappling, việc nắm ống tay áo, cổ áo, ống quần của Gi khiến võ sinh dễ kiểm soát vị trí hơn. Thực hiện đòn submission bằng bộ gi, ví dụ như siết bằng cổ áo hoặc ống tay áo là được phép. Bởi sự đa dạng trong các kỹ thuật nắm, nhiều người đánh giá kỹ thuật của Gi tương đối phức tạp hơn so với No-Gi.
Khác với Gi, các kỹ thuật kiểm soát vị trí của No-Gi grappling có nét tương đồng với Wrestling. Mục tiêu thường gặp là cổ và các khớp trên cơ thể, như khớp vai, cổ tay, cổ chân,…Không có bộ Gi, việc kiểm soát vị trí sẽ trở nên khó khăn hơn. Trong khi đó đối thủ lại trơn như chạch. Các võ sinh No-Gi thường sử dụng các đòn khoá siết (choke) như guillotine, brabo choke, foot lock và hay nhắm đến phần lưng của đối thủ hơn các võ sinh Gi.
Thể thức thi đấu của Gi và No-Gi cũng khác nhau. Đòn heel hook – một đòn rất phổ biến trong No-Gi – bị cấm trong các giải Gi, bởi bộ Gi khiến cho việc phòng ngự heel hook trở nên quá khó, dù đối với cả những võ sư Gi giàu kinh nghiệm.
Mua quần áo đồ tập nhu thuật võ phục Gi Jiu-Jitsu BJJ tập luyện thi đấu chính hãng giá rẻ ở đâu TPHCM?
FSF Center tự hào là địa chỉ Shop bán quần áo đồ tập nhu thuật võ phục Gi Jiu-Jitsu BJJ tập luyện thi đấu chính hãng giá rẻ TPHCM, Không chỉ thế còn có cả các sản phẩm liên quan đến võ thuật giúp những ai yêu thích võ thuật tại Việt Nam được tiếp cận với những sản phẩm chính hãng chất lượng, giá cả hợp lý và giao hàng nhanh chóng.
Chúng tôi cung cấp: Găng Tay Boxing, Bao Cát Tập Võ, Võ Phục, Mộc Nhãn, Vòng Thiết Tuyền, Thảm tập võ, Dụng cụ tập luyện và thi đấu, … Đồng thời còn có những dụng cụ phục vụ cho việc thi đấu và tập luyện các môn võ: Kick – Boxing, MMA, BJJ, Võ cổ truyền Võ thuật, Vovinam, Karate, Taekwondo và các môn võ thuật khác.

FSF Center cam kết luôn lấy uy tín và trách nhiệm của mình để phục vụ khách hàng. Khi đặt hàng qua trang web fsfcenter.vn Bạn sẽ tiết kiệm được thời gian của mình nhưng vẫn được tư vấn trực tuyến, bạn cũng có thể kiểm tra đơn hàng bất cứ khi nào bạn muốn.
Trung tâm dạy Khóa học dạy MMA nhu thuật BJJ Brazil Jiu Jitsu cơ bản chuyên nghiệp tphcm
KHÓA BIỂU LỚP HỌC CƠ BẢN NHU THUẬT NO - GI BJJ
KHÓA BIỂU LỚP HỌC NÂNG CAO NHU THUẬT NO - GI & GI BJJ

ĐĂNG KÝ NGAY – SỐ LƯỢNG GIỚI HẠN
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Địa chỉ: Đường số 17, khu phố Green View, P.Tân Phú, Quận 7, TPHCM
Hotline: 0901235103 - 0762846899


XEM THÊM
-
KHÓA HUẤN LUYỆN BJJ CHUYÊN SÂU – CƠ BẢN CHUYÊN NGHIỆP TP HỒ CHÍ MINH
11:25 16-04-2025 | 201 lượt xem
-
Âm Nhạc Giúp Gì Khi Tập Boxing Với Máy Thay Vì Bao Cát Truyền Thống?
Sự kết hợp giữa âm nhạc và tập luyện không chỉ giúp cải thiện tinh thần mà còn tăng cường hiệu quả...
10:46 24-10-2024 | 421 lượt xem
-
Tập Boxing Với Nhạc: Sự Khác Biệt So Với Tập Với Bao Cát Truyền...
buổi tập trở nên thú vị và hiệu quả hơn, giúp người tập không chỉ rèn luyện thể chất mà còn duy trì tinh...
10:44 24-10-2024 | 377 lượt xem
-
Máy Tập Boxing Có Nhạc Giúp Duy Trì Động Lực Tập Luyện Thế Nào?
Sự kết hợp này không chỉ làm cho buổi tập trở nên thú vị hơn mà còn tạo cảm hứng và giúp người tập...
10:43 24-10-2024 | 385 lượt xem
-
Tại Sao Máy Tập Boxing Có Nhạc Tạo Cảm Hứng Tốt Hơn Bao Cát Truyền...
bao cát truyền thống nhờ vào sự kết hợp giữa yếu tố giải trí và công nghệ. Điều này giúp người tập duy...
10:42 24-10-2024 | 392 lượt xem
-
Máy Tập Boxing Có Nhạc: Trải Nghiệm Tập Luyện Sôi Động Hơn Bao Cát...
Máy tập boxing có nhạc mang đến một trải nghiệm tập luyện sôi động và đầy cảm hứng, khác biệt so với...
10:41 24-10-2024 | 396 lượt xem