MMA có gì khác biệt với các môn võ khác?
Ngày đăng: 10:18 28-07-2023 | 952 lượt xem
.jpg)
MMA có gì khác biệt với các môn võ khác?
MMA là viết tắt của võ tổng hợp, điều này có nghĩa MMA không phải là một môn võ riêng biệt mà là tổng hòa của nhiều môn võ khác nhau như Boxing, Judo, BJJ, Muay Thái,.... Những người sử dụng MMA sẽ phải học rất nhiều môn võ chính vì thế khi thi đấu MMA không giới hạn về mặt chiêu thức, đòn thế.
MMA được biết đến là môn võ có tính thực dụng và đối kháng cao, đề cao những đòn đánh tốc độ và sức mạnh. Trong MMA, có ba lối đánh chính là quyền cước, vật và đấm, đánh dưới sàn. Với quyền cước, người sử dụng sẽ linh hoạt trong việc di chuyển, né tránh đòn và tung ra các đòn đánh hiểm hóc tuy nhiên sẽ khó tung đòn khi bị áp sát hoặc vật. Trong khi đó, vật và đánh dưới sàn ưu tiên các đoàn khóa, siết các bộ phận trên cơ thể. Lối đánh này có thể vô hiệu hóa khá tốt các đòn quyền cước.

Những điều trên cho thấy MMA rất hữu dụng trong thực chiến. MMA là môn thể thao chiến đấu vì vậy trong thực chiến, chúng ta có thể sử dụng MMA để tự vệ trong trường hợp cần thiết. Việc chiến đấu trong MMA hay thực chiến đều nhằm mục đích giành chiến thắng. Các võ sĩ MMA được đào tạo các kỹ năng phù hợp cho các trận chiến. Có thể tạm chia MMA thành ba nhóm kĩ thuật thi đấu Striking - Wrestling - Grappling.
Striking : Có thể hiểu là phần đánh đứng, nơi các bộ môn sử dụng đấm - đá - chỏ - gối lên tiếng, ví dụ như Boxing, Muay, Kickboxing, Tán Thủ hay Karate, Taekwondo... Có nhiều sự lựa chọn, miễn là bạn thấy phù hợp và sử dụng hiệu quả.
Wrestling : Khi giao tranh áp sát sẽ dẫn đến các tình huống ôm ghì, tì đè, để vật hoặc phòng thủ tránh bị vật... Lúc này chúng ta lại cũng có nhiều lựa chọn: Wrestling, Judo, Sambo, Kurash... Chỉ cần đưa được đối phương xuống sàn thì kĩ thuật vật đứng của Tán Thủ hay clinch (túm cổ để gối, vật lưng) trong Muay Thai cũng có thể làm được.
.jpg)
Grappling: Tư thế chiến đấu cuối cùng trong MMA. Khi đã đưa được đối phương xuống mặt sàn cần phải có kĩ thuật để kiểm soát đối phương, lấy vị trí thích hợp dùng "gnp" (groud and pound) hoặc khóa siết "submission" để kết thúc trận đấu. Grappling hay còn gọi là đánh nằm - địa chiến, cũng như vật có nhiều môn sử dụng bộ kĩ thuật "tương đối" giống nhau nhưng lại khác về tên gọi. BJJ, Judo, Sambo, Catch Wrestling đều sở hữu những đòn siết, gây ngạt, khóa khớp khiến đối phương phải "tapout" xin thua. Cũng như hai nhóm kĩ thuật còn lại, grappling chú trọng tính hiệu quả cao.
Có thể khi nhắc đến bộ môn võ tổng hợp MMA hẳn nhiều người sẽ liên tưởng đến bạo lực và máu me. Đối với những người chưa qua đào tạo võ toàn diện thì thi đấu võ thuật toàn diện có thể sẽ không an toàn cho cơ thể. Trong thực tế đây lại là biểu hiện của sự hiểu lầm lớn, võ tổng hợp hiện đại nên được cho là một bộ môn rất an toàn đồng thời nó còn duy trì được thành tích an toàn khá tốt.

Nếu bạn đang ở TP.HCM và còn băn khoăn chưa biết tìm Khóa học MMA cơ bản ở đâu thì FSF Center chính là câu trả lời chính xác dành cho bạn. FSF Center tự hào là địa chỉ Trung tâm dạy khóa học võ MMA cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm, giúp những ai yêu thích võ thuật tại Việt Nam được tiếp cận với những huấn luyện viên hàng đầu Việt nam với những bài tập, chế độ ăn uống để tập luyện, thi đấu chuẩn nhất.
FSF Center cam kết luôn lấy uy tín và trách nhiệm của mình để phục vụ khách hàng. Khi đặt hàng qua trang web fsfcenter.vn Bạn sẽ tiết kiệm được thời gian của mình nhưng vẫn được tư vấn trực tuyến, bạn cũng có thể kiểm tra đơn hàng bất cứ khi nào bạn muốn.

Xem thêm: Bật mí 4 điều có thể bạn chưa biết về võ MMA
Xem thêm: Khóa học dạy MMA nhu thuật BJJ Jiu Jitsu cơ bản chuyên nghiệp tphcm
Trung tâm dạy khóa học võ MMA cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm
XEM THÊM
-
Kinh nghiệm chọn mua trụ đấm bốc phản xạ phù hợp từng cấp độ...
Kinh nghiệm chọn trụ đấm bốc phản xạ chuẩn cho từng cấp độ tập luyện: từ người mới đến võ sĩ...
15:37 16-10-2025 | 141 lượt xem
-
Hướng dẫn lắp đặt trụ đấm bốc phản xạ chuẩn kỹ thuật, bền...
Hướng dẫn lắp đặt trụ đấm bốc phản xạ đúng kỹ thuật, đảm bảo độ bền, độ ổn định và an toàn...
15:33 16-10-2025 | 142 lượt xem
-
Top 5 trụ đấm bốc phản xạ tốt nhất 2025 đáng mua nhất cho phòng gym &...
Khám phá top 5 trụ đấm bốc phản xạ tốt nhất 2025 giúp tập luyện hiệu quả, nâng cao phản xạ và kỹ năng...
15:29 16-10-2025 | 144 lượt xem
-
Trụ đấm bốc phản xạ là gì? Lợi ích và cách chọn phù hợp cho...
15:20 16-10-2025 | 140 lượt xem
-
Trụ đấm bốc tại nhà: Lựa chọn hoàn hảo cho tập luyện boxing & võ...
Tập luyện boxing và các môn võ thuật không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, mà còn mang lại sự dẻo dai, phản...
16:41 25-09-2025 | 171 lượt xem
-
Thiết Bị Tập Boxing Gắn Tường – Giải Pháp Tập Luyện & Giải Trí...
Giải pháp tập luyện và giải trí cao cấp tại nhà nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe.
16:34 17-07-2025 | 217 lượt xem