Làm thế nào để phòng tránh thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi?

Ngày đăng: 15:20 13-10-2023 | 502 lượt xem

Làm thế nào để phòng tránh thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi?

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí bình thường trong vòng sợi, chèn ép vào ống sống hay các rễ dây thần kinh gây đau cột sống. Bất kỳ đoạn cột sống nào cũng có thể bị thoát vị đĩa đệm nhưng phổ biến nhất là thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và thoát vị đĩa đệm cổ, do các vị trí này chịu nhiều ảnh hưởng nhất từ thói quen sinh hoạt hằng ngày. Bệnh này ngày càng phổ biến và ngày càng trẻ hóa, nhất là những người trẻ làm việc văn phòng ngồi nhiều. Vậy phải làm gì để phòng tránh thoát vị đĩa đệm
   

• Tập thể dục đều đặn, các bài tập: thái cực quyền, bơi lội, yoga, đi bộ… là cách giúp tăng cường sự dẻo dai cho khớp, phòng ngừa thoát vị đĩa đệm khi còn trẻ.
• Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý.
• Ngồi làm việc giữ thẳng lưng, sau khoảng 1 – 2 giờ phải đứng dậy đi lại, tập vài động tác nhẹ, tránh ngồi lì và không vận động.
• Không mang vác, nâng vật quá sức.
• Chế độ ăn uống khoa học bổ sung canxi, vitamin D Glucosamine và Chondroitin nuôi dưỡng khớp khỏe mạnh.
• Không hút thuốc, không dùng chất kích thích, hạn chế rượu bia.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần.

Thoát vị đĩa đệm nếu không có tác động hỗ trợ điều trị từ bên ngoài thì rất khó có thể trở lại trạng thái như ban đầu, thậm chí là nguy cơ khiến người bệnh tàn phế là rất cao. Vì vậy, mỗi người cần biết lắng nghe cơ thể, nhận biết sớm và tiếp cận đúng phương pháp để giúp rút ngắn thời gian điều trị, nhanh chóng hồi phục, ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm xảy ra.
 
Với sự phát triển vượt bậc của y học hiện đại, rất nhiều phương pháp chữa trị chứng thoát vị đĩa đệm đã được tìm ra.  Những bài thuốc được đưa vào điều trị đều có tác dụng khá tốt và đảm bảo sự an toàn, lành tính đối với sức khỏe của người dùng. Phương pháp trị liệu Đông Y kết hợp cùng công nghệ cao cùng trang thiết bị máy móc hiện đại và thuốc hỗ trợ giúp quá trình trị liệu tăng thêm mức độ hiệu quả và người bệnh sẽ cảm thấy cải thiện sức khỏe rõ rệt ngay lần đầu trải nghiệm. 

Viện Sinh Học DDS tự hào là trung tâm điều trị phục hồi thoát vị đĩa đệm Đông Y sinh học công nghệ cao hiện đại giá rẻ tại tphcm, các quy trình đều được thực hiện bởi các bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên gia, người bệnh sẽ được thăm khám và tư vấn bệnh và đưa ra quá trình chữa bệnh phù hợp.

Các Bước Trị Liệu Bệnh Đau Thoát Vị Đĩa Đệm Theo PP Đông Y Công Nghệ Cao Hiện Đại
 

Khi bạn cần điều trị phục hồi thoát vị đĩa đệm hãy đến VIỆN SINH HỌC DDS sẽ giúp bạn giải tỏa những cơn đau nhức, căng cứng cơ nhé. Với liệu pháp Y Học Hiện Đại sẽ giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tuần hoàn và thư giãn cơ thể. Còn chần chờ gì nữa, hãy tới ngay trung tâm để trải nghiệm nhé.

QUY TRÌNH CHỮA CÁC BỆNH : THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, ĐAU KHỚP GỐI, ĐAU CỔ VAI GÁY, ĐỘT QUỴ.

Bước 1: chúng ta sẽ khai thông kinh mạch toàn thân sơ bộ bằng máy prife itera care. Đây là thiết bị xung điện công nghệ cao, có tác dụng điều trị thông qua tần số isocal.. hỗ trợ điều trị, có tác dụng giải độc, chữa đau nhức, tắc nghẽn tĩnh mạch, viêm ..vv.

Bước 2: là bước bôi trơn, bước này rất quan trọng trong quá trình điều trị, không thể thiếu ..đó chính là phủ ma nhê và kem dẫn điện lên toàn bộ cơ thể.
Ma nhê và kem dẫn điện là 2 chất xúc tác chung gian có tác dụng dẫn điện sinh học đi vào cơ thể 1 cách tối ưu nhất, nếu ko có 2 thứ này thì điện sinh học sẽ bị hạn chế và không thể phát huy tác dụng.

Bước 3: là sử dụng máy điện sinh học DDS, đây là 1 loại thiết bị tạo ra dòng điện có chức năng và tần số giống như dòng điện nội sinh. Khi đưa vào cơ thể, dòng điện này sẽ tác động lên các kinh mạch, huyệt đạo giúp máu lưu thông tốt hơn. Đồng thời còn hỗ trợ đào thải các chất độc hại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chúng ta sẽ tiến hành đả thông phần lưng đầu tiên, điện sinh học sẽ được truyền từ máy dds thông qua chất xúc tác kem dẫn điện đi vào cơ thể, lan tỏa tới tất cả kinh mạch, đả thông những chỗ tắc nghẽn.
Ở bên ngoài, chuyên gia sẽ dùng tay tác động lực vật lý lên tất cả các huyệt đạo, hỗ trợ cho dòng điện di chuyển 1 cách tối ưu nhất.

Sau khi xong phần lưng thì sẽ đến 2 cánh tay, cũng tương tự như lưng .. 2 cánh tay cũng được chuyên gia xoa bóp, tạo điều kiện cho điện sinh học len lỏi vào từng ngóc nghách, giải phóng các cục máu đông gây ách tắc..

Và làm tương tự với những phần còn lại như 2 chân .. cũng như phần trước của cơ thể.

Sau khi kinh mạch toàn thân được điện sinh học đả thông toàn bộ , bệnh nhân sẽ thấy vô cùng nhẹ nhõm, sảng khoái dễ chịu.

Những vùng cơ thể gặp vấn đề như vai gáy, gối, đĩa đệm cũng sẽ giảm được hầu như mọi triệu chứng đau nhức, do đã được khai thông khí huyết, ko còn tình trạng ứ đọng.

Xem thêm: Trung tâm điều trị phục hồi thoát vị đĩa đệm Đông Y sinh học công nghệ cao giá rẻ tphcm
Tham khảo: Trung tâm điều trị phục hồi sức khỏe đau khớp gối Đông Y công nghệ cao giá rẻ tphcm
   

* Y học cổ truyền

Dựa vào biện chứng bệnh, YHCT chia làm 2 loại:


Trúng phong kinh lạc (loại nhẹ) và Phong trúng tạng phủ (loại nặng)
Triệu chứng trúng kinh lạc thường là: chân tay tê dại, mồm méo, hoặc nói khó, bán thân bất toại nhưng không có hôn mê.
Triệu chứng trúng tạng phủ thì bệnh nặng mê man hoặc hôn mê bất tỉnh, các triệu chứng lâm sàng nặng hơn.

* Hỗ trợ trị liệu bằng điện sinh học DDS:

Đến với điện sinh học DDS, các  triệu chứng trên sẽ được hỗ trợ điều trị rất có hiệu quả. 

 

------------------------------
VIỆN SINH HỌC DDS
Add: 16 đường 36, P. Tân Quy, Quận 7, TPHCM
Hotline: 0888635111

 

XEM THÊM

• 

  Môn thể thao và tư thế không nên tập khi bị thoát vị đĩa đệm

  vài động tác hay môn thể thao lại khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Hãy cùng tìm hiểu

  15:59 18-10-2023 | 567 lượt xem

• 

  Ngoài đi bộ thì người bị thoát vị đĩa đệm có thể tập môn thể...

  bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không? Bên cạnh bài tập đi bộ thì các bệnh nhân bị...

  15:48 18-10-2023 | 560 lượt xem

• 

  Phòng tránh đột quỵ như thế nào?

  Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do nguồn máu cung cấp cho...

  14:24 18-10-2023 | 505 lượt xem

• 

  Những nghề nào dễ có nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm?

  với tính chất công việc ngồi thường xuyên một chỗ và ít vận động…  Vậy cùng tìm hiểu các nghề dễ...

  16:12 17-10-2023 | 545 lượt xem

• 

  Giảm thiểu nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm bằng 3 thói quen sau

  Vậy có cách nào giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm ở các lứa tuổi?

  16:06 17-10-2023 | 604 lượt xem

• 

  Ai có nguy cơ bị tai biến mạch máu não?

  Ở phụ nữ, phần lớn các trường hợp tai biến mạch máu não xảy ra ở độ tuổi lớn hơn nam giới, nguy cơ...

  14:34 17-10-2023 | 539 lượt xem