Giảm thiểu nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm bằng 3 thói quen sau

Ngày đăng: 16:06 17-10-2023 | 839 lượt xem

Giảm thiểu nguy cơ mắc thoát vị đĩa đệm bằng 3 thói quen sau

Đĩa đệm là phần nằm giữa 33 đốt sống trong cột sống. Thoát vị đĩa đệm, hoặc trượt, vỡ đĩa đệm xảy ra khi một phần nhân nhầy ở trung tâm đĩa trượt ra khỏi lớp vỏ cứng bên ngoài gây đau lưng, cổ, ngứa ran, tê bì hoặc yếu ở chân hoặc bàn chân, cánh tay. Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm có thể là do chấn thương cột sống sau tai nạn giao thông; tai nạn lao động; do thoái hóa cột sống khi lớn tuổi; do công việc gắn liền với ngồi hoặc đứng lâu một chỗ, ít vận động. Một số nguyên nhân khác gồm yếu tố di truyền, mắc các bệnh lý bẩm sinh ở vùng cột sống như thoái hóa cột sống, gù vẹo… Vậy có cách nào giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm ở các lứa tuổi?
 
Tập thể dục đều đặn

Thường xuyên tập các bài tập nhẹ nhàng như thái cực quyền, bơi lội, yoga, đi bộ…, nhằm giúp tăng cường sự dẻo dai cho khớp, phòng ngừa thoát vị đĩa đệm từ khi còn trẻ.

Ngồi làm việc giữ thẳng lưng, tránh ngồi lâu một chỗ mà không vận động.

Nếu công việc của bạn là phải ngồi trước máy tính suốt 8 tiếng mỗi ngày, hãy lưu ý ngồi thẳng lưng (xem thêm cách ngồi đúng); chừng 30-45 phút hãy rời khỏi ghế để vận động nhẹ cơ thể.
 
Không mang vác, nâng vật quá sức

Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm. Hãy chọn tư thế đúng khi khuân vác và xử lý các vật nặng. Cụ thể, khi vác vật nặng không vặn cột sống, chỉ nên gập gối, thẳng lưng và bê vật gần người nhất.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông y hiện đang là phương pháp được ưu tiên lựa chọn hơn cả. Bởi lẽ các vị thuốc trong Đông y đều là dược liệu tự nhiên, an toàn, lành tính, không gây ra tác dụng phụ như việc điều trị bằng thuốc Tây.

Hiện nay có khá nhiều phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm nhưng chữa bệnh bằng Đông y vẫn được xem là lựa chọn hàng đầu của nhiều người bệnh. Bởi nhiều lý do như:
 

• Điều trị bằng Đông y không gây ra tác dụng phụ như thuốc Tây
• Thuốc Đông y thẩm thấu sâu vào bên trong cơ thể. Điều trị bệnh tận gốc, đẩy lùi nguy cơ bệnh tái phát và hỗ trợ phục hồi chức năng xương khớp rất hiệu quả
• Không xâm lấn, không tác động đến cấu trúc cột sống. Phù hợp với nhiều đối tượng
• Chi phí điều trị thấp hơn nhiều so với các phương pháp khác. Giúp giải tỏa nỗi lo về vấn đề tài chính cho người bệnh

 
Như vậy có thể khẳng định rằng chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông y đem lại kết quả tốt, mọi người có thể yên tâm lựa chọn. Với sự phát triển vượt bậc của y học hiện đại, rất nhiều phương pháp chữa trị chứng thoát vị đĩa đệm đã được tìm ra.  Những bài thuốc được đưa vào điều trị đều có tác dụng khá tốt và đảm bảo sự an toàn, lành tính đối với sức khỏe của người dùng. Phương pháp trị liệu Đông Y kết hợp cùng công nghệ cao cùng trang thiết bị máy móc hiện đại và thuốc hỗ trợ giúp quá trình trị liệu tăng thêm mức độ hiệu quả và người bệnh sẽ cảm thấy cải thiện sức khỏe rõ rệt ngay lần đầu trải nghiệm. 

Viện Sinh Học DDS tự hào là trung tâm điều trị phục hồi thoát vị đĩa đệm Đông Y sinh học công nghệ cao hiện đại giá rẻ tại tphcm, các quy trình đều được thực hiện bởi các bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên gia, người bệnh sẽ được thăm khám và tư vấn bệnh và đưa ra quá trình chữa bệnh phù hợp.

Các Bước Trị Liệu Bệnh Đau Thoát Vị Đĩa Đệm Theo PP Đông Y Công Nghệ Cao Hiện Đại



Khi bạn cần điều trị phục hồi thoát vị đĩa đệm hãy đến VIỆN SINH HỌC DDS sẽ giúp bạn giải tỏa những cơn đau nhức, căng cứng cơ nhé. Với liệu pháp Y Học Hiện Đại sẽ giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tuần hoàn và thư giãn cơ thể. Còn chần chờ gì nữa, hãy tới ngay trung tâm để trải nghiệm nhé.
 

QUY TRÌNH CHỮA CÁC BỆNH : THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, ĐAU KHỚP GỐI, ĐAU CỔ VAI GÁY, ĐỘT QUỴ.

Bước 1: chúng ta sẽ khai thông kinh mạch toàn thân sơ bộ bằng máy prife itera care. Đây là thiết bị xung điện công nghệ cao, có tác dụng điều trị thông qua tần số isocal.. hỗ trợ điều trị, có tác dụng giải độc, chữa đau nhức, tắc nghẽn tĩnh mạch, viêm ..vv.

Bước 2: là bước bôi trơn, bước này rất quan trọng trong quá trình điều trị, không thể thiếu ..đó chính là phủ ma nhê và kem dẫn điện lên toàn bộ cơ thể.
Ma nhê và kem dẫn điện là 2 chất xúc tác chung gian có tác dụng dẫn điện sinh học đi vào cơ thể 1 cách tối ưu nhất, nếu ko có 2 thứ này thì điện sinh học sẽ bị hạn chế và không thể phát huy tác dụng.

Bước 3: là sử dụng máy điện sinh học DDS, đây là 1 loại thiết bị tạo ra dòng điện có chức năng và tần số giống như dòng điện nội sinh. Khi đưa vào cơ thể, dòng điện này sẽ tác động lên các kinh mạch, huyệt đạo giúp máu lưu thông tốt hơn. Đồng thời còn hỗ trợ đào thải các chất độc hại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chúng ta sẽ tiến hành đả thông phần lưng đầu tiên, điện sinh học sẽ được truyền từ máy dds thông qua chất xúc tác kem dẫn điện đi vào cơ thể, lan tỏa tới tất cả kinh mạch, đả thông những chỗ tắc nghẽn.
Ở bên ngoài, chuyên gia sẽ dùng tay tác động lực vật lý lên tất cả các huyệt đạo, hỗ trợ cho dòng điện di chuyển 1 cách tối ưu nhất.

Sau khi xong phần lưng thì sẽ đến 2 cánh tay, cũng tương tự như lưng .. 2 cánh tay cũng được chuyên gia xoa bóp, tạo điều kiện cho điện sinh học len lỏi vào từng ngóc nghách, giải phóng các cục máu đông gây ách tắc..

Và làm tương tự với những phần còn lại như 2 chân .. cũng như phần trước của cơ thể.

Sau khi kinh mạch toàn thân được điện sinh học đả thông toàn bộ , bệnh nhân sẽ thấy vô cùng nhẹ nhõm, sảng khoái dễ chịu.

Những vùng cơ thể gặp vấn đề như vai gáy, gối, đĩa đệm cũng sẽ giảm được hầu như mọi triệu chứng đau nhức, do đã được khai thông khí huyết, ko còn tình trạng ứ đọng.

Xem thêm: Trung tâm điều trị phục hồi thoát vị đĩa đệm Đông Y sinh học công nghệ cao giá rẻ tphcm
Tham khảo: Trung tâm điều trị phục hồi sức khỏe đau khớp gối Đông Y công nghệ cao giá rẻ tphcm
   

* Y học cổ truyền

Dựa vào biện chứng bệnh, YHCT chia làm 2 loại:


Trúng phong kinh lạc (loại nhẹ) và Phong trúng tạng phủ (loại nặng)
Triệu chứng trúng kinh lạc thường là: chân tay tê dại, mồm méo, hoặc nói khó, bán thân bất toại nhưng không có hôn mê.
Triệu chứng trúng tạng phủ thì bệnh nặng mê man hoặc hôn mê bất tỉnh, các triệu chứng lâm sàng nặng hơn.

* Hỗ trợ trị liệu bằng điện sinh học DDS:

Đến với điện sinh học DDS, các  triệu chứng trên sẽ được hỗ trợ điều trị rất có hiệu quả. 

 

------------------------------
VIỆN SINH HỌC DDS
Add: 16 đường 36, P. Tân Quy, Quận 7, TPHCM
Hotline: 0888635111





 

XEM THÊM

• 

  Âm Nhạc Giúp Gì Khi Tập Boxing Với Máy Thay Vì Bao Cát Truyền Thống?

  Sự kết hợp giữa âm nhạc và tập luyện không chỉ giúp cải thiện tinh thần mà còn tăng cường hiệu quả...

  10:46 24-10-2024 | 233 lượt xem

• 

  Tập Boxing Với Nhạc: Sự Khác Biệt So Với Tập Với Bao Cát Truyền...

  buổi tập trở nên thú vị và hiệu quả hơn, giúp người tập không chỉ rèn luyện thể chất mà còn duy trì tinh...

  10:44 24-10-2024 | 220 lượt xem

• 

  Máy Tập Boxing Có Nhạc Giúp Duy Trì Động Lực Tập Luyện Thế Nào?

  Sự kết hợp này không chỉ làm cho buổi tập trở nên thú vị hơn mà còn tạo cảm hứng và giúp người tập...

  10:43 24-10-2024 | 221 lượt xem

• 

  Tại Sao Máy Tập Boxing Có Nhạc Tạo Cảm Hứng Tốt Hơn Bao Cát Truyền...

  bao cát truyền thống nhờ vào sự kết hợp giữa yếu tố giải trí và công nghệ. Điều này giúp người tập duy...

  10:42 24-10-2024 | 212 lượt xem

• 

  Máy Tập Boxing Có Nhạc: Trải Nghiệm Tập Luyện Sôi Động Hơn Bao Cát...

  Máy tập boxing có nhạc mang đến một trải nghiệm tập luyện sôi động và đầy cảm hứng, khác biệt so với...

  10:41 24-10-2024 | 235 lượt xem

• 

  Thiết Kế Góc Tập Boxing Tại Nhà: Cách Lựa Chọn Dụng Cụ Tạo Cảm...

  Việc lựa chọn dụng cụ phù hợp không chỉ giúp bạn tập luyện hiệu quả mà còn thúc đẩy tinh thần, tạo...

  11:07 23-10-2024 | 219 lượt xem