Có nên tập Muay Thái tại nhà không?

20/10/2020
  • Giới Thiệu
  • Lịch học
  • Tin tức Liên hệ
    • 0
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    Tư Duy Chiến Pháp Độc Tôn
    XEM CÁC DỊCH VỤ
    1. Trang chủ ❯
    2. Tin tức ❯
    3. Có nên tập Muay Thái tại nhà không?

    Có nên tập Muay Thái tại nhà không?

    Ngày đăng: 09:52 14-07-2023 | 289 lượt xem

    Có nên tập Muay Thái tại nhà không?




    Có nên tập Muay Thái tại nhà không?


    Võ Muay Thái là bộ môn võ cổ lâu đời rất phổ biến tại Thái Lan, sử dụng: tay, chân, gối, chỏ, kỹ thuật khóa siết, vật ngã để tấn công hoặc áp chế đối phương. Tuy nhiên, nhiều nguồn thông tin từ các chuyên gia thì không có bằng chứng nào chứng minh Muay Thái xuất xứ từ Thái Lan, vì cùng 1 thời điểm lịch sự thì có rất nhiều nét tương đồng giữa Muay với các bộ môn võ cổ truyền của Campuchia, Myanmar, Indonesia...
    Với tính thực tiễn cao và sự kịch tính trong thi đấu Muay Thái dần trở thành bộ môn được yêu thích và được hàng triệu người tập luyện trên khắp thế giới.

    Võ Muay Thai còn là một môn võ giúp người tập rèn luyện sức khỏe và sức bền, cải thiện tính kiên nhẫn và sự kỷ luật, tăng cường tự tin và kiến thức về các kỹ thuật đánh đối thủ. Tính toàn diện và hiệu quả của Võ Muay Thai đã giúp nó trở thành một môn võ được yêu thích và phát triển rộng rãi trên toàn thế giới.
     
    Lý giải tại sao bộ môn võ Muay Thái lại được ưa chuộng vậy

    Muay Thái không chỉ là một môn võ thuật đầy thú vị, nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tâm hồn của bạn. Dưới đây là một số lợi ích của Muay Thái:
     
    • Tăng cường sức khỏe: Muay Thái là một bài tập cardio giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ hô hấp. Nó cũng giúp giảm cân, tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện khả năng chịu đựng
    • Nâng cao sự tập trung: Muay Thái đòi hỏi sự tập trung và tập trung vào kỹ thuật để đạt được hiệu quả cao. Việc tập luyện Muay Thái có thể giúp bạn cải thiện khả năng tập trung và tập trung trong các hoạt động khác trong cuộc sống.
    • Giảm cân và giữ dáng: Muay Thái giúp đốt cháy năng lượng và giảm mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt là trong vùng bụng và đùi. Nó cũng tăng cường sự chuyển hóa chất béo, giúp cơ thể tiêu thụ năng lượng và giảm mỡ thừa hiệu quả 
     
    Lý giải tại sao bộ môn võ Muay Thái lại được ưa chuộng vậy
    • Cải thiện sự tự tin: Muay Thái là một môn võ thuật yêu cầu sự tự tin và kiên định. Khi bạn thực hiện được các kỹ thuật và đánh bại đối thủ, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn về bản thân.
    • Giảm stress: Muay Thái là một bài tập thể dục vui vẻ và giúp giải tỏa stress. Việc tập luyện Muay Thái giúp bạn giải tỏa sự căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống.
    • Phát triển kỹ năng phòng thủ: Muay Thái là một môn võ thuật đòi hỏi sự phòng thủ tốt để bảo vệ bản thân. Khi bạn tập luyện Muay Thái, bạn sẽ phát triển kỹ năng phòng thủ và tự vệ tốt hơn.
    • Tăng cường kỹ năng xử lý tình huống đối mặt: Muay Thái là một môn võ thuật đòi hỏi sự tinh ý và khả năng xử lý tình huống đối mặt. Việc tập luyện Muay Thái giúp bạn phát triển khả năng xử lý tình huống đối mặt và đưa ra quyết định nhanh chóng và chính xác.
    Nếu các bạn tham gia các lớp học Muay Thái, sau mỗi buổi học, các HLV đều khuyến khích các bạn nên tập luyện thêm các kỹ năng đã học Muay Thái tại nhà để rèn luyện và ôn tập kiến thức, tư thế cho chuẩn bởi thời gian của mỗi buổi học có hạn nhưng thời gian để luyện tập tại nhà của các bạn có thể rất nhiều.

    Có nên tập Muay Thái tại nhà không?

    Trên lớp, các HLV sẽ hướng dẫn và điều chỉnh tư thế cho các bạn sao cho chuẩn nhất, trên cơ sở đó, các bạn sẽ luyện tập để nắm chắc kỹ thuật, và nếu tập luyện nhiều hơn, động tác của các bạn sẽ chính xác hơn, từ đó kỹ thuật và sức mạnh của các động tác cũng sẽ tốt hơn rất nhiều.

    Một số bạn không có thời gian hoặc không đủ tài chính để tham gia các lớp học, các bạn hoàn toàn có thể tập luyện tại nhà bằng cách xem các video hướng dẫn kỹ thuật trên Youtube hoặc các kênh mạng xã hội khác. Để việc luyện tập hiệu quả, các bạn sẽ cần tới các dụng cụ để tập luyện như trụ đấm bốc tự cân bằng, bao cát đấm bốc,….
     

    Có thể bạn đang phân vân lựa chọn nơi học muay thái ở tphcm vừa gần nhà vừa đảm bảo chất lượng giảng dạy? Tại các thành phố lớn như Hà Nội, Đà Nẵng hay TPHCM có rất nhiều phòng tập võ Muay Thái được mở ra nhằm đáp ứng nhu cầu tập của mọi người. Tuy nhiên, trên các diễn đàn võ thuật vẫn còn nhiều bạn trẻ còn lúng túng và không biết địa chỉ học võ Muay Thái ở đâu chuyên nghiệp, học phí võ Muay Thái bao nhiêu, gần với khu vực sống của mình.
     

    Trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm

    Double T Club tự hào là trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm, đáp ứng cho nhu cầu của những bạn trẻ yêu thích võ thuật, đam mê học võ Muay Thái, tập luyện để tự vệ, phòng thân, tăng cân, tăng cơ, tăng sức mạnh cơ bắp.

    Đến với chúng tôi, học viên sẽ được trải nghiệm trong môi trường tập luyện, không gian yên tĩnh chính là những yêu tố để mọi người thể hiện được hết niềm yêu mến đối với môn võ này. Phòng tập được trang bị đầy dụng cụ và trang thiết bị của môn Muay Thái. Đây là nơi tập của nhiều vận động viên nổi tiếng thành phố.

    Với sự am hiểu sâu sắc về tâm lý người tập, chúng tôi luôn cung cấp những giáo án tập luyện hàng đầu trong môi trường an toàn và thân thiện. Double T Club luôn chào đón tất cả, dù học viên có đang ở trình độ nào.


    HUẤN LUYỆN VIÊN:


    Coach chính: Nguyễn Thị Thanh Trúc
    • 3 HCV giải vô địch thế giới 2013- 2015 -2017
    • 2 đai vô địch bán chuyên thế giới 2015-2017 
    • HCB giải vô địch thế giới 2014- HCĐ GIẢI thế giới 2016
    • HCV Châu á - HCV giải sinh viên đông nam á 2012
    • HCV TIỀN SEAGAM 2013
    • HCB giải ASIAN BEACH GAME 2014
    • 5 năm liên tiếp vô địch quốc gia

    KHAI GIẢNG KHÓA HỌC:
     
    Bắt đầu từ 03/07/2023
    Thời gian:
    Ca 1: từ 7h - 8h30  
    Ca 2: từ 8h30 - 10h
    Ca 3: 17h30 - 19h
    Ca 4: từ 19h - 20h30
    Đối tượng:  từ 7 tuổi đến 60 tuổi. 
    Địa điểm Số 3B đường Lê Quý Đôn phường 14 quận Phú Nhuận

    HỌC PHÍ KHÓA HỌC:

    GÓI MEMBER: Thời gian học 3 BUỔI/ TUẦN
    - 1 THÁNG: 1.200.000 VND
    - 3 THÁNG: 2.900.000 VND
    - 6 THÁNG: 4.900.000 VND
    - 12 THÁNG: 7.800.000 VND

    GÓI ĐẶC BIỆT: Thời gian học 1 TIẾNG/ BUỔI
    - 10 BUỔI: 6.000.000 VND
    - 20 BUỔI: 11.000.000 VND
    - 30 BUỔI: 14.500.000 VND
    - 50 BUỔI: 22.500.000 VND
    - 100 BUỔI: 40.000.000 VND

    THÔNG TIN LIÊN HỆ:

    Double T Club
    Địa điểm học: Số 3B đường Lê Quý Đôn phường 14 quận Phú Nhuận
    Hotline: 052 828 8882
     
    Trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm

    Xem thêm: Khóa học dạy MMA nhu thuật BJJ Jiu Jitsu cơ bản chuyên nghiệp tphcm
    Xem thêm: Mua quần áo đồ bảo vệ phụ kiện tập võ muay thái mma bjj chính hãng giá rẻ ở đâu tại tphcm?
     

    Bảng giá khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản chuyên nghiệp rẻ tphcm

     
    Trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm
     
    Trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm

    Trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm
     
    Trung tâm dạy khóa học võ muay thái cho nam nữ cơ bản hiệu quả giá rẻ hcm
    NGUYEN THI THANH TRUC - MUAY THAI COACH
     
    Nhiều người thường cho rằng, "thành công sẽ không chối từ một ai nếu bản thân họ có nghị lực và đam mê", điều này hoàn toàn chính xác khi nói đến "Nữ hoành Muay Thái" Nguyễn Thị Thanh Trúc. Tham gia thi đấu Muay Thái từ năm 2012, võ sĩ Muay Thái Nguyễn Thị Thanh Trúc đã đem về hàng chục huy chương ở nhiều giải khu vực cũng như quốc tế.

    Ngắm nhìn qua bảng thành tích cũng đủ khiến người khác ngưỡng mộ và khâm phục. Không chỉ mang lại niềm tự hào cho dân tộc Việt Nam và còn khẳng định với Thế giới về tài năng và sự phát triển của nền thể thao Việt Nam.
    • 3 HCV giải vô địch thế giới 2013- 2015 -2017
    • 2 đai vô địch bán chuyên thế giới 2015-2017 
    • HCB giải vô địch thế giới 2014- HCĐ GIẢI thế giới 2016
    • HCV Châu á - HCV giải sinh viên đông nam á 2012
    • HCV TIỀN SEAGAM 2013
    • HCB giải ASIAN BEACH GAME 2014
    • 5 năm liên tiếp vô địch quốc gia

     
    THÔNG TIN LIÊN HỆ:

    DOULBE T CLUB
    Địa điểm học: Số 3B đường Lê Quý Đôn phường 14 quận Phú Nhuận
    Hotline: 052 828 8882

     

    XEM THÊM

  • Về chúng tôi

    Đến với FSF CENTER chúng tôi, bạn sẽ có những trải nghiệm mới lạ và có cái nhìn khác biệt về võ thuật mà từ trước đến nay bạn đã nghĩ. Bạn sẽ được hướng dẫn, giảng dạy và tập luyện cùng các huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm cả về chuyên môn lẫn kỹ thuật thi đấu.

    Hệ thống FSF Center giảng dạy các khóa học tập luyện từ khởi động và giãn cơ sau tập sẽ giúp bạn rèn luyện sức khoẻ tốt nhất, khả năng tự vệ cao nhất cùng với các kỹ thuật đặc biệt chỉ có FSF Center có giúp bạn nâng cao kỹ năng thực chiến.
  • RÈN LUYỆN SỨC KHỎE
    FSF có hệ thống tập luyện khoa học từ khởi động và giãn cơ sau tập sẽ giúp bạn duy trì sức khoẻ  , giảm cân tăng cân theo ý muốn , trẻ mãi không già, tinh thần lạc quan yêu đời và nhiều lợi ích khác ...cùng các HLV là vô địch trong và ngoài nước huấn luyện
  • TỰ VỆ
    FSF là hệ thống kết hợp giữa MMA + Weapon ( thế giới vật vay mượn - tất cả mọi vật vào tay đều thành binh khí ) sẽ giúp bạn tự vệ hữu hiệu nhất ngoài thực tế mọi tình huống mọi hạng cân , phi giới tính, phi tuổi tác , phi chủng tộc .
  • TƯ DUY CHIẾN PHÁP
    Người ta nói Võ + Thuật - Chỉ có tại FSF bạn mới được dạy tư duy chiến pháp mà 1 khi bạn hiểu nó thì bạn sẽ thấy trong đánh đấm , giao tiếp , kinh doanh , đàm phán mọi lĩnh vực đều  tồn tại và ứng dụng hiệu quả.

    • Ưu đãi

    Các gói tập

    Khóa Học Võ BJJ

    1.200.000
    VNĐ
    Tận tâm tận tình hướng dẫn tập luyện từ các Coach
    CHỌN GÓI TẬP

    Khóa học võ MMA

    1.200.000
    VNĐ
    Giúp học viên nâng cao thể lực, nắm rõ kỹ thuật bộ môn
    CHỌN GÓI TẬP

    Khóa Học Võ MUAY THÁI

    1.000.000
    VNĐ
    Coach chỉ dạy tận tình các kỹ thuật, kỹ năng 
    CHỌN GÓI TẬP

    Khóa Học Võ KUDO

    600.000
    VNĐ
    Hướng dẫn đầy đủ các bài tập cho các học viên
    CHỌN GÓI TẬP
    ĐĂNG KÝ GÓI TẬP
    Hoặc gọi trực tiếp vào Hotline (24/7)
    ĐĂNG KÝ TẬP THỬ
    Phòng tập Gym và Yoga chuẩn 5 sao  1 BUỔI MIỄN PHÍ!
    Đăng ký ngay

  • FSF CENTER

    DAIPHATGYM
    FSF CENTER - Trung tâm chuyên đào tạo dạy học võ thuật MMA BJJ, bán dụng cụ binh khí võ thuật hàng đầu tại tphcm - Uy tín - Chất lượng cao.

  • LIÊN KẾT

    Trang chủ
    Giới thiệu
    Dịch vụ 
    Tin tức
    Liên hệ



     

  • Liên hệ

    FSF Center

    ➦ Địa chỉ : 187/3 Trần Văn Đang, Phường 11, Q.3, Tp.HCM
    ☎ Hotline/Zalo: 0978357900

  • Hỗ Trợ Khách Hàng

    Hướng dẫn đặt hàng
    Hướng dẫn thanh toán
    Phương thức giao nhận
    Chính sách bảo hành
    Chính sách đổi trả hàng
    Chính sách bảo mật thông tin
    • Trang chủTrang chủ Giỏ hàngGiỏ hàng Hotline | 09783579000978357900 Chat ZaloChat Zalo Chat FacebookMessenger
    Chat ngay